IL DETTAGLIO INVISIBILE, DIVIENE IL CENTROMeditazioneQuante volte ci osserviamo come qualcosa di unico e autentico? Ecco a voi un modo semplice per esercitarsia a vedere il mondo in ogni dettaglio.Giancarlo Valente | 25/4/2021Leggi
RESPIRAZIONE ALTERNATA (Nadi Shodhana)MeditazioneLa respirazione alternata serve a dare vitalità a tutto il corpo. Può essere molto utile per lenire i mal di testa e le emicranie.Giancarlo Valente | 1/1/2021Leggi